Manchas solares: Guía completa para tratarlas y prevenirlas
Las manchas solares son una señal visible del impacto que la exposición al sol tiene sobre nuestra piel. Aunque al principio puedan parecer inofensivas, muchas veces son un indicio de envejecimiento prematuro y daño cutáneo que conviene no pasar por alto.
En este artículo te explico qué son, por qué aparecen y, lo más importante, cómo prevenirlas y tratarlas para mantener tu piel sensible uniforme, sana y luminosa.
¡Vamos a por ello!
¿Qué son las manchas solares?
Las manchas solares, también conocidas como lentigos solares o manchas de la edad, son áreas oscuras que aparecen en la piel debido a la exposición prolongada al sol. Suelen ser de color marrón, gris o negro, y se presentan con mayor frecuencia en las zonas más expuestas al sol, como la cara, las manos, los hombros y el escote.
Estas manchas son el resultado de una sobreproducción de melanina, el pigmento que da color a nuestra piel. El exceso de exposición solar sin protección adecuada hace que el cuerpo genere más melanina como defensa, lo que con el tiempo lleva a la aparición de estas manchas.
¿Por qué aparecen manchas en la piel?
Las principales causas de las manchas solares son:
Exposición excesiva al sol y a la luz azul: Las radiaciones ultravioleta (UVA y UVB) e infrarroja (IR) dañan las células de la piel, acelerando el envejecimiento y fomentando la producción irregular de melanina.
Edad: Con el paso del tiempo, nuestra piel pierde la capacidad de regenerarse eficazmente, lo que facilita la aparición de estas manchas. Es por eso que son más comunes en personas mayores de 40 años, aunque pueden surgir en cualquier momento si la exposición solar ha sido significativa.
Factores genéticos: Algunas personas son más propensas a desarrollar manchas solares debido a su tipo de piel y predisposición genética.
Cómo prevenir que te salgan manchas en la cara
Para evitar que te salgan manchas en la cara, en Mamita te recomendamos que:
- Uses protector solar todos los días: No importa si está nublado o si no vas a la playa, los rayos UV afectan a tu piel incluso en los días más grises. Un buen protector solar es esencial para proteger tu piel de futuros daños.
1-010 PROTECTOR SOLAR Y LUZ AZUL SPF 30 UVB-UVA e IR
Protección natural contra Luz Solar de Amplio Espectro
Nuestro protector solar natural está formulado con filtros físicos minerales que protegen la piel de la radiación solar y de la luz azul.
Enriquecido con células madre de algodón árabe, este protector contiene moléculas vegetales que protegen y reparan la piel frente al daño solar y combaten el fotoenvejecimiento.
Protección natural contra Luz Azul y Luz Infrarroja (IR)
La radiación infrarroja potencia los efectos nocivos de los rayos UV, especialmente el fotoenvejecimiento. Ambas causantes de la pérdida de colágeno y elastina.
Beneficios clave de la protección natural vs. química (leer artículo)
Cómo tratar y eliminar las manchas en la cara
En Mamita te recomendamos que incluyas estos 3 productos de tratamiento en tu rutina diaria de skincare:
Este excepcional aceite ecológico de semilla de maracuyá, rico en vitamina C y antioxidantes, es ideal para combatir el envejecimiento y contribuye a eliminar las manchas solares.
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Contiene cúrcuma, que ofrece propiedades antioxidantes y regeneradoras, proporcionando calma y una luminosidad natural a la piel, y rosa mosqueta, conocida por ser una de las regeneradoras naturales más potentes. Las vitaminas y nutrientes de la rosa mosqueta ayudan a combatir el envejecimiento cutáneo, suavizando y tonificando la piel.
Gracias a su alto contenido de achiote, rico en beta-caroteno (hasta 100 veces más que la zanahoria) y en oligoelementos como zinc, magnesio, selenio y cobre, este ingrediente tiene un potente efecto antioxidante. Esto es esencial para retrasar la aparición de arrugas, prevenir la formación de manchas y combatir el envejecimiento cutáneo.
Para eliminar las manchas en la cara, la clave es ser constante y tener paciencia (¡sabemos que la piel no se transforma de la noche a la mañana!). Con los productos adecuados para tu piel sensible, notarás cómo, poco a poco, tu piel empieza a cambiar.
Y no olvides lo más importante: el protector solar es tu mejor amigo ;) para que las manchas no vuelvan a aparecer o se hagan más intensas.
¡Sigue estos consejos y verás cómo tu piel se vuelve más uniforme y radiante antes de lo que imaginas!
Un abrazo,
Elisenda Monté Perlas
A los 20 años, Elisenda Monté Perlas comenzó a explorar el mundo de la cosmética natural tras sufrir un severo brote de rosácea. Se formó en aromaterapia, herboristería, botánica y cosmética natural, disciplinas en las que sigue profundizando hoy en día gracias a su pasión por estos temas.
A finales de 2016, fundó Mamita Botanical Skincare, una marca que refleja claramente sus valores de transparencia, sostenibilidad y efectividad en la cosmética natural. Poco después, Iris París se unió al equipo, sorprendida por los efectos positivos de los productos en su piel con psoriasis y compartiendo sus mismos valores.
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