Disfruta de los rituales de belleza desde el amor
Quererte a ti misma es la clave para verte y sentirte bien. Haciendo que el autocuidado no se convierta en una frustación.
¿Cuántas veces te has hablado mal a ti misma? Cuántas veces has permitido que esa voz crítica interior te haga dudar de tu valía y te haga sentir insegura. En ocasiones, somos nuestras peores críticas, y sin darnos cuenta, nos saboteamos a nosotras mismas. Sin embargo, aquí está la clave: quererte a ti misma.
El amor propio es esencial para verte y sentirte bien. Es el ingrediente fundamental para una vida plena y saludable. Cuando te amas a ti misma, el autocuidado ya no se convierte en una fuente de frustración o una tarea abrumadora, sino que se convierte en un acto de amor y respeto hacia ti.
Cuando te cuidas y te tratas con amabilidad, no solo mejoras tu bienestar emocional, sino que también influyes en tu bienestar físico. Te das el permiso de priorizarte y de dedicar tiempo a tu salud mental y emocional. Dejas de ser tu propia crítica más dura y te conviertes en tu mejor aliada.
El autocuidado se convierte en un acto consciente y positivo, donde te das cuenta de que mereces sentirte bien contigo misma en todos los aspectos de tu vida. Así que, la próxima vez que te encuentres hablándote mal, recuerda que el amor propio es la llave que abre la puerta hacia una vida llena de confianza, satisfacción y bienestar.
¿Cómo darte más amor?
01 — Deja de compararte, no conseguirás nada bueno.
02 — Deja/ desconecta de las cosas que no te sumen, relaciones, redes sociales, alimentación...
03 — Descúbrete, pasa ratos contigo misma y disfrútalos. (Si no estás acostumbrada al principio puede costar pero sigue probaNdo).
04 — Haz una lista de las cosas con las que disfrutas y date el tiempo para hacerlas.
05 — Rodéate de personas que te sumen con las que puedas charlar, reir y llenarte de recuerdos increíbles!
06 — Cuida tu alimentación Y HAZ DEPORTE, esto es un gran acto de amor hacia ti.
07 — Cada belleza es única, no opines sobre el físico de los demás.
Y, además, DISFRUTA DE LOS RITUALES DE BELLEZA DESDE EL AMOR. Aquí os dejo el link a un video dónde expongo mis ideas acerca del Amor propio vs. el horrible concepto del antienvejecimiento.
En Mamita Botanical estamos a favor del Pro-Aging: al disfrutar del paso del tiempo sentiremos satisfacción con el momento en el que estamos viviendo.
Nuestro estilo de vida se entrelaza de manera significativa con nuestra genética. Por ello, en Mamita, promovemos la filosofía Pro-Aging, enfatizando la importancia de sentirnos bien al cuidarnos: protegiéndonos del sol y la contaminación, garantizar un buen descanso, mantener una alimentación saludable, reducir el estrés y cultivar relaciones personales positivas para poder compartir y disfrutar de la vida.
Además, debemos darnos amor y mimar nuestra piel con productos naturales, acompañándola en cada una de sus etapas y entendiendo sus necesidades.
Asesoramiento personalizado
Si bien la cosmética natural puede tener muchos beneficios, es importante destacar que no todos los productos naturales son necesariamente seguros o adecuados para todas las personas. Por eso, es importante leer y entender las etiquetas, comprender tus necesidades y preferencias individuales.
Si necesitas asesoramiento personalizado puedes pedir una cita con nuestro equipo especializado de Mamita Botanical.
Escucharemos tus inquietudes y necesidades y te acompañaremos para ofrecerte el cuidado de tu piel óptimo para ti.
Además de nuestras recomendaciones, recibirás un código exclusivo de un 15% de descuento.
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+ 34 931 784 146
ESTUDIO MAMITA
C/ de Ramón y Cajal, 94, local 1
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Martes, Miércoles y Jueves de 11h a 20h.
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